ההדרכות החינמיות מתקיימות אחת לשבוע–שבועיים בזום, באורך של 20–60 דקות, ונועדו לשני סוגים של אנשים: כאלה שמרגישים שהחיים שלהם לא במקום שהם רוצים — ורוצים לשפר, לייצב ולבנות משהו טוב יותר… וכאלה שכבר נמצאים במקום טוב, אבל לא מסתפקים בזה — אנשים שאפתנים שרוצים להגיע לביצועי שיא בתחומם, ומבינים שכל תוצאה חיצונית מתחילה בהתנהלות הפנימית שלהם.

בכל הדרכה אנחנו מתמקדים בנושא אחד מתוך עולמות המנטליות ופסיכולוגיית ההצלחה, ומפרקים אותו לכלים פרקטיים שאפשר לקחת וליישם ישר בחיים. נדבר על ניהול עצמי, חוסן נפשי, אושר, מימוש אישי, ביצועי שיא, ובניית חיים מספקים ומשמעותיים — במטרה לעזור לכם להתקדם בפועל, ולא רק להבין.

אחת לשבוע–שבועיים מתקיימת הדרכת זום חינמית המיועדת ללוחמים שעברו אירועי לחימה מורכבים, במטרה לסייע בתהליך של צמיחה פוסט טראומתית. בכל מפגש נתמקד במרכיב אחר בתהליך – נלמד כלים מנטליים, נעמיק בהבנת התגובות הטבעיות לאחר לחימה, ונקבל דרכים פרקטיות להתקדם לעבר חיים מלאים, מספקים ומשמעותיים. המטרה היא לאפשר לכם להמשיך לממש את עצמכם, מבלי שהחוויות הצבאיות יהוו מכשול בדרך. ההשתתפות פתוחה לכולם ואינה דורשת הכרה של משרד הביטחון

מפגשי הליווי האישי, ההדרכות, ההכשרות המנטליות וההרצאות נועדו לעזור לכם לרכוש ולחדד את הכלים המנטליים המדויקים ביותר – כאלה שיאפשרו לכם לקחת שליטה על החיים שלכם, לפרוץ מחסומים פנימיים, ולהתקדם בצורה עקבית לעבר חיים יוצאי דופן, ממומשים ומשמעותיים. התכנים משלבים ניסיון מהשטח עם גישה פרקטית שמכוונת לתוצאות אמיתיות, כדי שתוכלו לא רק להבין – אלא גם ליישם ולראות שינוי בפועל. לקבלת מידע נוסף על תהליכים אישיים, הדרכות, הרצאות או הכשרות, ניתן לתאם שיחה אישית עם אמציה דרך הלינק הבא.