הרצאות חינמיות ללוחמים: הדרך לצמיחה פוסט טראומתית
אחת לשבוע–שבועיים מתקיימת הרצאת זום חינמית המיועדת ללוחמים שעברו אירועי לחימה מורכבים, במטרה לסייע בתהליך של צמיחה פוסט טראומתית. בכל מפגש נתמקד במרכיב אחר בתהליך – כלים מנטליים, הבנה עמוקה של התגובות הטבעיות לאחר לחימה, ודרכים פרקטיות להתקדם לעבר חיים מלאים, מספקים ומשמעותיים. המטרה היא לאפשר לכם להמשיך לממש את עצמכם, מבלי שהחוויות הצבאיות יהוו מכשול בדרך. ההשתתפות פתוחה לכולם ואינה דורשת הכרה של משרד הביטחון. ניתן להתעדכן על נושאי ההרצאות, מועדי השידור וההרשמה החינמית דרך קבוצת הוואטסאפ.
אודות המנחה: אמציה פנסטרהיים
אמציה פנסטרהיים הוא מאמן ויועץ מנטלי המתמחה בעבודה עם לוחמים ואנשי ביטחון, עם ניסיון של למעלה מעשור בהובלת תהליכי חוסן, מימוש וביצועי שיא. לאורך השנים ליווה מעל 10,000 אנשים בתהליכי שינוי והתפתחות, תוך דגש על כלים פרקטיים, יציבות מנטלית ויכולת לייצר תוצאות אמיתיות בשטח.
אמציה שימש במשך שנים כמרצה בצה״ל בתחומי מנטליות קרבית, קבלת החלטות תחת לחץ ומנהיגות בשדה הקרב, והכשיר אלפי לוחמים ומפקדים להתמודד עם מצבי קיצון בצורה אפקטיבית. במקביל, עמד בראש אחד מבתי הספר המובילים בישראל לקרב מגע, שם פיתח מתאמנים ברמה הפיזית והמנטלית כאחד.
הדרך המקצועית של אמציה מבוססת גם על הסיפור האישי שלו כלוחם. במהלך מבצע צוק איתן נפצע בקרב ואיבד את ארבעת חבריו לצוות. מתוך ההתמודדות האישית עם האירוע והשלכותיו, עבר תהליך עמוק של שינוי וצמיחה, שהוביל אותו להקדיש את חייו לעבודה עם אנשים שחוו מצבי קיצון.
כיום אמציה מטפל בטראומה בגישת ה-NLP ובגישה של צמיחה פוסט טראומתית, ומלווה אנשים בתהליך שמטרתו לא רק להתמודד עם מה שקרה — אלא לבנות חיים מלאים, מספקים ומשמעותיים לאחריו. כל עיקרון, כלי ותהליך שהוא מעביר, נבחנו קודם כל על עצמו, מתוך הבנה עמוקה של הדרך מבפנים החוצה.
השילוב בין ניסיון מבצעי, ידע מקצועי רחב והתמודדות אישית עמוקה — מאפשר לאמציה להוביל אנשים בתהליך מדויק, אמיתי וישים, שמכוון להתקדמות, בהירות ומימוש עצמי.